COURS DE MEDITATION

 » L’eau, si vous ne l’agitez pas, deviendra claire. De même, l’esprit, laissé inaltéré, trouvera sa propre paix naturelle. »

La méditation est un merveilleux moyen d’échapper au stress moderne et elle répond à nos besoins d’équilibre et besoins spirituels. Son aptitude à nous apaiser et à nous recentrer, permet à l’homme moderne de surmonter ses difficultés en tendant vers plus de paix, d’harmonie et de clarté intérieure.

Nous vous proposons des ateliers de méditation suivi d’un bain de Gong toutes les 6 semaines.

L’approche méditative que nous vous proposons, repose sur des techniques de pranayama et de Kundalini Yoga.

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Nous sommes situés sur la commune de Saint-Girons 09200, et sur Seix 09140 (A proximité de Oust, Soueix, Ercé, Aulus-les-Bains, Soulan) les consultations peuvent aussi avoir lieu à distance.