La thérapie de couple est un accompagnement psychologique destiné à aider les partenaires d’une relation amoureuse à résoudre les conflits, améliorer la communication, et renforcer leur lien émotionnel.
Je vous offre un espace sécurisé, sans jugement, pour que chaque membre du couple puisse exprimer ses ressentis et ses préoccupations. En favorisant un dialogue constructif.
Cette thérapie permet de rétablir l’harmonie, la compréhension et, dans de nombreux cas, de renforcer la relation sur le long terme.
J’utilise des outils et des techniques variées, qui incluent des discussions dirigées, des exercices pratiques, et des approches thérapeutiques spécifiques comme la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie systémique (constellations), le décodage des profils de personnalité.
Les raisons de consulter un thérapeute autour de ce sujet sont multiples :
- Difficultés de communication,
- Problèmes de confiance,
- Conflits récurrents,
- Crises majeures (infidélité, séparation),
- Ajustement dans la relation lors de l’arrivée d’un enfant,
- Désirs non partagés concernant l’avenir de la relation,
- Préparer une séparation saine.
L’objectif principal de la thérapie est d’aider chaque partenaire à mieux comprendre ses besoins, ses émotions et ses attentes, tout en apprenant à mieux comprendre et écouter l’autre.